MỘT SỐ CÔNG DỤNG TỪ CẢI BÓ XÔI:
1. Giàu sắt – hỗ trợ phòng chống thiếu máu Hàm lượng sắt cao giúp tăng sinh hồng cầu, ngừa hoa mắt, chóng mặt, đặc biệt ở phụ nữ.
2. Tốt cho tim mạch – điều hòa huyết áp Chứa nitrat tự nhiên giúp giãn mạch, cải thiện lưu thông máu và giảm huyết áp.
3. Tăng cường thị lực – bổ mắt Giàu lutein, zeaxanthin và vitamin A – bảo vệ điểm vàng, giảm mỏi và khô mắt.
4. Làm sạch gan – giải độc cơ thể Thúc đẩy đào thải độc tố khỏi gan nhờ chlorophyll (diệp lục) và chất chống oxy hóa.
5. Hỗ trợ giảm cân – no lâu, ít calo Giàu chất xơ, ít năng lượng, hỗ trợ kiểm soát cơn thèm ăn hiệu quả.
6. Chống viêm mạnh – bảo vệ tế bào Flavonoid và kaempferol giúp ức chế viêm, giảm nguy cơ viêm mãn tính.
7. Cải thiện tiêu hóa – chống táo bón Chất xơ hòa tan thúc đẩy hoạt động ruột, cân bằng hệ vi sinh.
8. Tốt cho người tiểu đường – ổn định đường huyết Thành phần axit alpha-lipoic giúp tăng nhạy insulin, hỗ trợ kiểm soát glucose máu.
9. Tăng cường xương chắc khỏe Giàu vitamin K, canxi và magie – các chất quan trọng trong quá trình khoáng hóa xương.
10. Làm đẹp da, sáng mịn từ bên trong Vitamin C và E kết hợp với chlorophyll giúp da sáng khỏe, chống lão hóa.
11. Tăng sức đề kháng, ngừa cảm cúm Vitamin C, folate và chất chống oxy hóa giúp tăng cường miễn dịch tự nhiên.
12. Hỗ trợ chống ung thư Chất chống oxy hóa mạnh như MGDG và SQDG có thể làm chậm sự phát triển của tế bào ung thư.
13. Giúp an thần nhẹ, ngủ sâu Magie và vitamin B6 trong cải bó xôi hỗ trợ giấc ngủ, làm dịu thần kinh.
14. Hỗ trợ kiểm soát cholesterol Chất xơ và sterol thực vật giúp giảm hấp thu cholesterol xấu (LDL).
15. Bảo vệ não bộ, tăng khả năng ghi nhớ Folate, kali và các chất chống viêm giúp tăng tuần hoàn não, ngừa suy giảm trí nhớ.
16. Chống lão hóa, duy trì sự trẻ trung Giàu chất chống oxy hóa giúp trung hòa gốc tự do – thủ phạm gây lão hóa tế bào.
17. Hỗ trợ phục hồi sau bệnh hoặc phẫu thuật Cung cấp dưỡng chất dồi dào giúp tái tạo tế bào, phục hồi thể lực nhanh.
18. Tốt cho người ăn chay, ăn kiêng Bổ sung protein, sắt, canxi thực vật – các chất thường thiếu hụt trong chế độ chay.
19. Giảm mệt mỏi, căng thẳng Nhờ magie, kali và vitamin B giúp tăng năng lượng và cải thiện tâm trạng.