MỘT SỐ CÔNG DỤNG TỪ HẠT ÓC CHÓ:
1. Tăng cường trí não, cải thiện trí nhớ Bột óc chó giàu omega-3, axit alpha-linolenic và chất chống oxy hóa giúp phát triển tế bào não, cải thiện tư duy và giảm nguy cơ sa sút trí tuệ.
2. Bổ sung omega-3 thực vật Rất tốt cho người ăn chay, hỗ trợ tim mạch, kháng viêm và nuôi dưỡng thần kinh.
3. Tốt cho phụ nữ mang thai và thai nhi Cung cấp DHA thực vật hỗ trợ phát triển trí não thai nhi, giảm stress ở mẹ bầu.
4. Bổ sung chất chống oxy hóa mạnh Giàu polyphenol, ellagic acid – giúp bảo vệ tế bào khỏi tổn thương và lão hóa.
5. Tốt cho tim mạch Giảm cholesterol xấu (LDL), tăng cholesterol tốt (HDL), hỗ trợ phòng ngừa xơ vữa động mạch.
6. Hỗ trợ kiểm soát đường huyết Giảm đề kháng insulin, ổn định đường huyết – phù hợp cho người bị tiểu đường.
7. Cải thiện chất lượng tinh trùng ở nam giới Omega-3 và kẽm trong óc chó giúp cải thiện số lượng và khả năng vận động của tinh trùng.
8. Giúp ngủ ngon hơn Giàu melatonin tự nhiên và tryptophan – giúp thư giãn thần kinh, cải thiện giấc ngủ.
9. Giảm viêm, hỗ trợ các bệnh mãn tính Các hoạt chất trong óc chó có khả năng kháng viêm, hỗ trợ xương khớp, tim mạch, da liễu.
10. Giúp giảm cân lành mạnh Mặc dù giàu calo, nhưng óc chó tạo cảm giác no lâu, giảm thèm ăn, hỗ trợ kiểm soát cân nặng.
11. Bổ sung đạm và chất béo lành mạnh Giúp cung cấp năng lượng bền vững, không gây tăng mỡ xấu trong cơ thể.
12. Tốt cho hệ tiêu hóa Chất xơ giúp tăng lợi khuẩn đường ruột, giảm táo bón, cải thiện hấp thụ dinh dưỡng.
13. Làm đẹp da và chống lão hóa Vitamin E, omega-3 và các chất chống oxy hóa giúp da mịn màng, hạn chế nếp nhăn.
14. Tốt cho người lớn tuổi Hỗ trợ ngừa loãng xương, mất trí nhớ, giúp duy trì sức khỏe lâu dài.
15. Giảm nguy cơ ung thư Một số nghiên cứu cho thấy hợp chất trong óc chó có thể giúp ức chế tế bào ung thư vú, tuyến tiền liệt và đại tràng.
16. Tăng cường miễn dịch Giàu kẽm, selen, vitamin B6 – giúp nâng cao sức đề kháng tự nhiên.
17. Hỗ trợ điều hòa hormone nữ Giúp giảm triệu chứng khó chịu tiền kinh nguyệt và tiền mãn kinh.
18. Phục hồi sức khỏe sau bệnh hoặc sau sinh Giàu dinh dưỡng, dễ hấp thu – rất tốt cho người cần phục hồi thể trạng.
19. Hỗ trợ kiểm soát huyết áp Magie và arginine giúp giãn mạch, cải thiện tuần hoàn máu.
20. Cải thiện tâm trạng và giảm căng thẳng Tryptophan và omega-3 hỗ trợ sản sinh serotonin – giúp tinh thần ổn định, giảm lo âu.